Karen Helms arrangerede til Hjarup runners mandags løbetur et rigtig sjovt orienteringsløb. Flere af os har ikke tidligere prøvet at løbe efter kort, så det var en ny udfordring.
Vi er vant til at løbe og færdes i skoven og det var en stor fordel, at vi kender skoven så godt som vi gør. Der var i alt 8 poster der skulle findes og ved fælles hjælp, så fandt vi dem alle. Det var meget vådt og mudret og det gjorde turen ekstra sjov. Kun en enkelt let og forfriskende byge fik vi undervejs.
En meget stor tak til Karen som arrangerede løbet for os – vi håber ikke det bliver sidste gang!
Næste gang vi pepper mandags løbeturen op er d. 12. september, Bodil Høeg vil guide os på en løbetur med indlagt styrketræning. D. 26. september vil Maria König introducere os for 10-20-30 intervaltræning.
Alle er velkomne til at deltage i vores aktiviteter og til at møde op til mandags løbeturene. Vi løber haver mandag kl. 17.00 fra Mejeriet – året rundt. Er du begynder eller har du slet ikke løbet før, er det ingen hindring – vi hjælper dig gerne i gang.
 |
